Whiplash ou chicote cervical
Whiplash ou popularmente conhecido como chicote cervical é um termo que se refere a uma lesão do pescoço causado quando ele de repente e/ou violentamente é sacudido em uma direção e, em seguida, em outra direção (movimento de hiperflexão/hiperextensão). Freqüentemente ocorrendo em acidentes automobilísticos o whiplash pode ocorrer na prática esportiva (boxe, esportes radicais, queda […]
Você surfa? Tem dores durante ou após a sessão de surf? Conheça a Osteopatia.
Osteopatia melhorando seu surf. Você que surfa convive quase que regularmente com algum tipo de dor ou lesões causada pelas quedas do surf. A Osteopatia é eficaz para prevenir e aliviar dores nos músculos, tendões, ligamentos e abreviar o tempo de recuperação dos traumas. Na maioria dos casos, a dor causa uma limitação de movimento, […]
Tenha uma boa noite de sono conhecendo a postura correta para dormir
Ter uma boa noite de sono não é apenas uma necessidade de descanso mental e físico: durante o sono ocorrem vários processos metabólicos que, se alterados, podem afetar o equilíbrio de todo o organismo a curto, médio e, mesmo, a longo prazo.A pessoa que tem noites mal dormidas apresenta menor vigor físico, envelhece mais precocemente, […]
Escoliose nas crianças e adolescentes
Uma criança saudável com a postura errada na sala de aula, frente ao computador ou em suas atividades diárias tem uma grande tendência a desenvolver retrações musculares e fixações articulares por causa do tempo em que permanecem exercendo apenas um tipo de postura. Mais tarde essa postura pode levar a problemas de coluna, tornam-se estudantes […]
A importáncia da avaliação postural em crianças e adultos
O estilo de vida atual torna as pessoas mais sedentárias do que no passado quando, ao experimentar vários tipos de brincadeiras, promoviam um maior equilíbrio entre a musculatura estática e dinâmica, evitando grandes retrações musculares e fixações das articulações. Crianças e adultos tem uma grande tendência a desenvolver essas retrações e fixações, por causa do […]
Artrose de joelho
Responsável pela sustentação de boa parte da massa corporal do nosso corpo, e tendo como função primaria à locomoção para atividades de andar, subir e sentar, ele pode sofrer de diversos problemas, como a artrose. O início ocorre com uma deterioração local da cartilagem articular, caracterizando-se pela degeneração progressiva desta cartilagem e deformação do osso […]
Entorse costal
A entorse costal causa uma dor torácica aguda, normalmente aumentada pela rotação do tronco e respiração, esse tipo de problema é bastante similar ao processo fisiopatológico de uma dor ciática ou de uma nevralgia cervicobraquial. Como ocorre Após um choque direto; um choque anterior produz uma entorse posterior, choque posterior produz entorse condrocostal (anterior). Após […]
Hérnia de hiato e refluxo gastroesofágico
Hérnia de hiato é a protusão do estômago através do orifício pelo qual o esôfago atravessa o diafragma para penetrar na cavidade abdominal. Existe um músculo (músculo do esfíncter esofágico inferior) que se abre para permitir a passagem dos alimentos para o estômago e, então, se fecha para impedir que os ácidos estomacais subam para […]
Osteoporose
Osteoporose é uma condição metabólica que se caracteriza pela diminuição progressiva da quantidade de trabéculas ósseas e aumento do risco de fraturas. Entenda o que acontece Os ossos são formados por células que estão em constante processo de renovação. Essas células chamadas osteoclastos são encarregadas de reabsorver as áreas envelhecidas por ossos novos, os osteoblastos. […]
Entenda a diferença entre Protrusão Discal e Hérnia de Disco
Formada por um conjunto de 33 vértebras desde a região do pescoço até a bacia, a coluna vertebral é separada por um DISCO INTERVERTEBRAL que age como um amortecedor (colchão de proteção) diminuindo o impacto das forças que atuam na coluna. Permite o movimento entre elas, impedindo que os ossos se raspem entre si. O […]